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TALLER + MASTER CLASS FEDA EN 
YOGA

 

Fechas y horario:          Inicio el 25/11 -> Finalización el 25/11
                                        Límite de inscripciones hasta el 25/11

                                         

( Gratuito para alumnos FEDA que realizaron el curso de Yoga )

               


Lugar:                            FEDA Coruña (A Coruña)


 

YOGA

INFORMACIÓN DEL TALLER

 

La filosofía del Yoga fue descrita por primera vez en los Yoga Sutras, una recopilación de aforismos transmitida hace más de dos mil años por Patanjali. Estos Sutras constituyen el primer estudio de la psique humana,. En ellos Patanjali muestra cómo, a través de la práctica del Yoga, podemos auto-transformarnos, controlar la mente y las emociones para alcanzar la meta del Yoga: Los Sutras nos da una serie de prácticas (técnicas) para llevarlo a cabo: Asanas (posturas), Pranayama (respiración), Dharana (concentración), Pratyahara (abstracción), y Dhyana (concentración prolongada o meditación).

RESUMEN DE CONTENIDOS

 

ORÍGENES E HISTORIA DEL YOGA:

Recorrido histórico del Yoga desde la Antigüedad hasta nuestros días:

  • Chamanismo y proto yoga

  • Primeras evidencias de pensamiento filosófico y espiritual

  • Desarrollo mente racional

  • Purusha y Prakriti (Alma espiritual y Cuerpo Material)

  • Civilización Indo-Saraswati yoga védico

  • Yoga épico

  • Yoga clásico

  • Yoga tántrico y el yoga de los MahaSiddhas

  • Yoga contemporáneo

CONOCER LOS FUNDAMENTOS BÁSICOS DE LA FILOSOFÍA Y ÉTICA DEL YOGA.

Yoga como Escuela filosófica / Yoga Sutras de Patanjali

  • Las ocho ramas del Asthanga Yoga

  • Introducción a la Bhagavad Gita

  • Dualidad en filosofía Samkhya

  • Concepto Advaita o no Dualidad.

INTRODUCCIÓN AL HINDUISMO

Principios del Sanatana Dharma

  • Purusha Sukta

  • Castas o Varnas

  • Purushartas

  • Triada Védica

  • Textos sagrados: Shruti, Smriti

HATHA YOGA Y AYURVEDA

Características de las doshas y hábitos saludables

  • Principios de ayurveda

  • Prueba evaluativa individual para descubrir tu dosha

  • Características de Pitta-vatta y kapha

  • Consejos sobre alimentación, según la dosha.

  • Clase Hatha Yoga 2h

CERTIFICACIONES FEDA

 

Para establecer el actual Proceso de Certificación FEDA de formación no reglada hemos tomado orientación del Procedimiento Oficial de Acreditación, determinado en el Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional a través del Instituto Nacional de las Cualificaciones Profesionales (INCUAL). En concreto en la Ley 5/2002, de 19 de junio, de las Cualificaciones y de la Formación Profesional, artículo 8.3.

Así pues, vamos acreditando con la correspondiente certificación FEDA cada Módulo Formativo asociado a su correspondiente Unidad de Competencia Profesional.

Nuestras certificaciones son susceptibles de acreditación en los Procedimientos Oficiales de Acreditación de Competencias Profesionales adquiridas a través de la formación no reglada.