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SEMINARIO FEDA EN 
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Programación


Horas lectivas:              8 horas presenciales


Fechas y horario:          Inicio el 13/05 -> Finalización el 13/05
                                        Límite de inscripciones hasta el 13/05
                                        Sábado (mañana y tarde)


Lugar:                            FEDA Coruña (A Coruña)


 

Entrenamiento Funcional 1305

OBJETIVOS GENERALES

 

Prescribir, dirigir y supervisar programas de entrenamiento funcional para la mejora de la condición física y la salud, con los elementos propios de una Sala Fitness.

  • Alcanzar una conciencia crítica y constructiva entorno al Fitness logrando mayor competencia profesional, manifestada en la capacidad de tomar decisiones rigurosas y adecuadas a su contexto profesional, guiando su propia formación profesional y no dirigido por modas o tendencias.
  • Saber desarrollar los criterios adecuados para seleccionar los ejercicios más adecuados dentro del programa de ejercicio.
  • Dominar la práctica y el potencial de los ejercicios más significativos de un entrenamiento funcional, con cada recurso material planteado y sus posibles usos, con las bases fundamentales necesarias para una intervención segura, efectiva y motivante.
  • Saber elaborar propuestas creativas e innovadoras con las que mejorar en el diseño de sesiones de entrenamiento funcional, con las bases fundamentales necesarias para una intervención segura, efectiva y motivante.

   

 

PROFESOR

 

ISAAC VIDE: Licenciado en INEF, master en nutrición y especialista en trabajo funcional.

RESUMEN DE CONTENIDOS

  • Algunas cuestiones previas
    • ¿Qué es un entrenamiento funcional y qué no lo es?
    • ¿Cuáles son los principios que sustentan la funcionalidad del entrenamiento en el Fitness actual?
    • ¿Ejercicios funcionales? ¿moda o realidad?
    • Un término muy raro: La competencia motriz como marco para el diseño del entrenamiento funcional. Elevando el nivel de análisis
  • Las bases para entender que debe contemplar un entrenamiento funcional
    • Analizando los tres pilares básicos
    • Los grandes grupos de ejercicios. Una propuesta coherente
    • Ejemplos prácticos para comprender la necesidad que tenemos los técnicos en tomar decisiones conscientes en la elección de los ejercicios
    • El marco del entrenamiento funcional. ¿El deporte, la vida?
  • Material funcional. Taller
    • Entender su sentido
    • Seleccionando los mejores ejercicios para cada material
    • Análisis y variantes con gran potencial de los ejercicios elegidos
  • Organizando la sesión de entrenamiento funcional
    • Propuestas organizativas que den sentido a la sesión dentro del programa de ejercicio
    • Propuestas organizativas para el entrenamiento funcional deportivo. Análisis y práctica
    • Selección y práctica de ejercicios dentro de la metodología empleada

 

CERTIFICACIONES FEDA

 

Para establecer el actual Proceso de Certificación FEDA de formación no reglada hemos tomado orientación del Procedimiento Oficial de Acreditación, determinado en el Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional a través del Instituto Nacional de las Cualificaciones Profesionales (INCUAL). En concreto en la Ley 5/2002, de 19 de junio, de las Cualificaciones y de la Formación Profesional, artículo 8.3.

Así pues, vamos acreditando con la correspondiente certificación FEDA cada Módulo Formativo asociado a su correspondiente Unidad de Competencia Profesional.

Nuestras certificaciones son susceptibles de acreditación en los Procedimientos Oficiales de Acreditación de Competencias Profesionales adquiridas a través de la formación no reglada.