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CERTIFICACIÓN FEDA EN 
CROSS FORCE TRAINING AVANZADO


Horas lectivas:              25 horas presenciales


Fechas y horario:          Inicio el 04/02 -> Finalización el 18/02
                                        Límite de inscripciones hasta el 04/02
                                        3 Sábados (mañana y tarde)


Lugar:                            FEDA Coruña (LUGO)


 

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COMPETENCIAS

 

Prescribir, programar, dirigir y supervisar actividades propias de una Sala de Fitness atendiendo a criterios de promoción de la salud y el bienestar del usuario, bajo bases avanzadas del entrenamiento, supervisando periódicamente los programas de entrenamiento, con un nivel de calidad óptimo y con la máxima garantía de seguridad.

 

1: Conocer y aplicar las bases teóricas avanzadas del Cross Force Training FEDA de las diferentes capacidades físicas básicas y coordinativas.

 

2: Conocer y saber aplicar las nuevas propuestas y recursos más actuales y desarrollados de una Sala de Fitness para elaborar programas adaptados al usuario.

 

3: Realizar las técnicas avanzadas de los elementos del Cross Force Training FEDA.

4: Supervisar, adaptar, definir y reorientar los objetivos del programa a cada sujeto según su edad, nivel de condición física, estado de salud y evolución en el entrenamiento.

 

5: Aplicar el Cross Force Training FEDA en deportes de equipo tanto en entorno indoor como outdoor.

 

6: Supervisar la puesta a punto de instalaciones y medios, asegurando su idoneidad, seguridad y uso correcto.

 

7: Controlar la intensidad de trabajo y cuantificar las adaptaciones.

 

 

RESUMEN DE CONTENIDOS

 

PROGRAMA

1. Nuevas tendencias: Cross Force Training FEDA

– Beneficios para la salud como indicador de instauración en nuestro país

2. Nuevas tendencias de entrenamiento de alta intensidad – ¿Futuras lesiones deportivas?

3. Fisiología avanzada

4. Biomecánica avanzada

5. Progresiones del Cross Force Training FEDA AVANZADO

6. Adaptaciones del Cross Force Training FEDA AVANZADO

7. Programación

 

REQUISITOS PREVIOS

Cross Force Training FEDA BASE o convalidación FEDA de dicha formación realizada en otras entidades.

 

CERTIFICACIONES FEDA

 

Para establecer el actual Proceso de Certificación FEDA de formación no reglada hemos tomado orientación del Procedimiento Oficial de Acreditación, determinado en el Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional a través del Instituto Nacional de las Cualificaciones Profesionales (INCUAL). En concreto en la Ley 5/2002, de 19 de junio, de las Cualificaciones y de la Formación Profesional, artículo 8.3.

Así pues, vamos acreditando con la correspondiente certificación FEDA cada Módulo Formativo asociado a su correspondiente Unidad de Competencia Profesional.

Nuestras certificaciones son susceptibles de acreditación en los Procedimientos Oficiales de Acreditación de Competencias Profesionales adquiridas a través de la formación no reglada.